Postări

Se afișează postări cu eticheta sănătate

Ai grijă de tine! Despre importanța utilizării SPF și produsele mele preferate de la Paula's Choice

Imagine
  Luna august se pregătește să-și intre în drepturi, iar pentru majoritatea dintre noi, acum este perioada concediilor petrecute la malul mării sau la munte - oricum, în locuri însorite. Chiar dacă în ultimii ani și în țara noastră se vorbește ceva mai mult despre importanța protecției solare, iată că în continuare o mare parte din populație nu acordă atenție acestui aspect. Mai mult decât atât, în continuare ni se inoculează ideea că pe perioada verii e musai să avem o piele cât mai bronzată, în caz contrar fiind percepuți drept... anormali sau neatrăgători.     Am o piele deschisă la culoare, nu mă bronzez niciodată, fiindcă am grijă să mă protejez corespunzător, iar din acest motiv, la final de concediu, încă de când eram copil, am auzit de sute de ori replica: ”Vai, ai fost la mare? Dar nu te-ai bronzat deloc, ești albă ca brânza!”. Mi se pare greșit și extrem de trist să fim determinați să credem, chiar din copilărie sau adolescență, că doar pielea bronzată e frumoas...

Vegetariană în România! Provocarea de a fi altfel decât majoritatea

Imagine
  A fi vegetarian în România poate reprezenta o provocare într-o anumită măsură, în comparație cu alte țări unde acest stil de viață este mai răspândit și acceptat. Este adevărat că numărul vegetarienilor și veganilor din România a crescut în ultimii ani și opțiunile alimentare disponibile în magazine și restaurante sunt ceva mai variate, însă există în continuare multe obstacole de care se lovesc persoanele care urmează acest stil de viață. Sunt vegetariană de patru ani și jumătate și decizia de a renunța la carne a fost una dintre cele mai bune pe care le-am adoptat de-a lungul vieții. Sigur, într-o lume ideală toți oamenii ar fi vegani, nu ar mai exista suferință pentru animale și nici lăcomia care ne determină de prea multe ori să ne considerăm o specie superioară, care are dreptul să se folosească de alte ființe cu care împărțim planeta după bunul plac. Cred însă că adoptarea unui stil de viață vegetarian este totuși un pas spre mai bine.   Nu o să vă vorbesc despre benef...